Der Raum
Die Ateminsel für
deine Erfahrung.
Seminarhaus Sulzbrunn
bei Kempten · Allgäu
bei Kempten · Allgäu
Mit der Kraft des eigenen Atems in einen Raum gelangen, der jenseits von Worten durch die Kraft der holotropen Erfahrung die Selbstheilungskräfte zum Klingen bringt.
Eine Methode der Selbsterforschung mit beschleunigtem Atmen, evokativer Musik und prozessualer Körperarbeit. Geleitet von drei zertifizierten Facilitator:innen mit therapeutischem Hintergrund.
Ein vom Psychiater Stanislav Grof entwickelter Ansatz der Selbsterforschung. Drei einfache Mittel — beschleunigtes Atmen, evokative Musik und lösende Körperarbeit — öffnen einen Bewusstseinszustand, in dem die Psyche zeigt, was geheilt werden möchte. Holotrop heißt: auf Ganzheit hin ausgerichtet.
Vertieftes, beschleunigtes Atmen senkt die Abwehrmechanismen des Ich, aktiviert die Selbstheilungskräfte und öffnet das Tor zu inneren Bildern, Empfindungen und Erinnerungen, die im Alltag verschlossen bleiben.
Der Prozess wird nicht therapeutisch gesteuert. Vertraut wird einer inneren Heilintelligenz, die autonom aus der Psyche aufsteigt und genau das hervorbringt, was gerade gesehen werden will.
Auf der einen Seite werden alte Wunden integriert, auf der anderen können sich Sinnerfahrungen einstellen, die das Vertrauen ins Leben tiefer verankern — der Übergangsbereich, in dem beide Wege sich verbinden.
Dieses Seminar lädt dich ein, in geschützter Atmosphäre tief mit dir selbst in Kontakt zu treten. Am Samstag erlebst du die Atemreise aus zwei Perspektiven — einmal als Erfahrende:r, einmal als Begleitende:r. Der Sonntagvormittag steht im Zeichen der Integration, unterstützt durch eine Yoga-Session.
Wir sind Steffi, Nadja und Yannik und arbeiten als Körper- und Psychotherapeut:innen im Allgäu. Steffi und Yannik begleiten seit vielen Jahren Menschen im holotropen Atmen und haben hierzu fundierte Ausbildungen absolviert (IHTP, GTT, GLT). Nadja begleitet als erfahrene Yogalehrerin das Seminar unterstützend und bereichert es mit einem integrativen Yoga-Angebot.
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Körpertherapeutin, klinisch tätig im Allgäu. Ausbildung im holotropen Atmen (GTT).
Psychologe (M.Sc.) und Psychotherapeut im Allgäu. Ausgebildet im holotropen Atmen: IHTP, GLT.
Psychologin (M.Sc.) und Yogalehrerin, klinisch tätig im Allgäu. Begleitet das Seminar unterstützend und mit einer integrativen Yoga-Session am Sonntag.
Stundenlang sind die Wellen gekommen. Schmerz, Wut, Trauer, alles auf einmal. Und dann, irgendwann, war es einfach still. Ein Frieden, den ich vorher nicht für möglich gehalten habe.
Nach der Erfahrung habe ich gespürt: Ich bin tatsächlich angekommen. Ich habe meine sichere Stelle gekündigt und mich endlich selbständig gemacht — etwas, das ich seit Jahren vor mir hergeschoben hatte.
Mein Brustkorb stand in Flammen. Das Feuer brannte zu einem einzigen Punkt im Herzen zusammen, und dann floss diese überströmende Liebe — für mich, für alle, einfach so.
Ich kam mit einer alten Migräne, die mich seit der Jugend begleitete. Nach dem Wochenende ist sie nicht weg. Aber sie bedeutet etwas anderes — sie ist nicht mehr nur Last, sondern Botschaft.
Wir arbeiten mit kleinen Gruppen, damit jede:r individuell begleitet werden kann. Eine gestaffelte Preisstruktur soll das Seminar zugänglich machen, ohne den Wert der Arbeit zu unterlaufen.
Auf Anfrage. Für Menschen mit eingeschränkten finanziellen Mitteln — wir möchten, dass das Seminar zugänglich bleibt.
Wenn du das Projekt bewusst mitträgst — und damit Sozialplätze ermöglichst.
Schreib uns über das Formular. Wir melden uns innerhalb von 48 Stunden mit allen Details, einer Bestätigung deines Platzes und den Informationen zur Unterkunft.
Wir melden uns innerhalb von 48 Stunden mit der Bestätigung deines Platzes und allen Details zur Unterkunft.